DOKRAJČITE KANDIDU! Ova biljka je lek i brzo rešenje, a svima nam je dobro poznata!
Imate kandidu i nikako ne možete da je se otarasite? Sve nam je jasno! Kandida je izrazito uporna gljivica, koje se teško rešavamo, a čak i kada uspemo ona se posle određenog perioda ponovo vrati i napravi novi haos u organizmu. To ume da bude poprilično frustrirajuće, pogotovo ako uzmemo u obzir da kandida može napraviti ozbiljne probleme sa digestivnim traktom, a čak i probleme sa srcem, da izazove sepsu, a sve može da bude veoma fatalno.
Uz sve ovo jasno se postavlja pitanj – kako uništiti kandidu?
Simptomi, dijagnostika i lečenje
Kandida je gljivica koju svi imamo u organizmu, a ona se nalazi i svuda oko nas. Međutim, kada dođe do njenog prekomernog rasta ona izaziva niz neprijatnih simptoma. Najčešći simptomi su gastrointestinalne prirode i uključuju nadimanje, česte dijareje, kao i bol ili neprijatnost u crevima. Takođe, pored toga kod ozbiljnije kandidijaze dolazi i do svraba na koži, crvenila i osipa. Kod žena se infekcija kandidijaza često manifestuje kroz vaginalni svrab i gust sekret, dok se kod muškaraca može pojaviti bele skrama na preponama, ispod pazuha ili na penisu, a može biti veoma bolna. Takođe, kod sistemske kandidijaze, odnosno kada se kandida proširi svuda po organizmu, dolazi do jako ozbiljnih simptoma koji u pojedinim slučajevima mogu biti i fatalni.
Samo dijagnostifikovanje kandide je jednostavan proces, a sve što je potrebno da uradite jeste da odnesete stolicu na analizu. Ukoliko vam stigne pozitivan nalaz najbolje je da se sa lekarom posavetujete oko narednih koraka.
Lečenje zavisi od slučaja do slučaja, jer se kandida ne mora pojaviti u prevelikom broju, dok ono takođe zavisi i od stanja vašeg organizma kao i od toga da li imate neke dodatne zdravstvene probleme. U blažim oblicima, kandida ne zahteva lečenje lekovima, već se reguliše pre svega kroz ishranu i jačanje imunog sistema kao i redovno unošenje probiotika i suplemenata kao što su kapsule divljeg origana. Tek kod težih oblika kandidijaze ili u slučajevima da osoba ima dodatna oboljenja, ili ukoliko infekcija ne jenjava duži vremenski period, lekari prepisuju antifugalne lekove koji mogu biti u formi tableta, krema, vaginaleta – u zavisnosti od vrste infekcije, odnosno mesta na kojem se pojavila.
Najbolja zaštita je dobar imunitet
Skoro ceo imuni sistem nalazi se u crevima, što ukazuje na to da je dobar probavni sistem ključan za odbranu organizma od patogena. Creva sadrže ogromnu količinu imunih ćelija, a čak 70% celokupnog imunog sistema smešteno je u crevnoj sluzokoži. Sve ovo govori nam da su creva prva linija odbrane našeg organizma, jer kroz njih prolazi sve što unosimo putem hrane i pića, uključujući potencijalno štetne bakterije i toksine. Zdrava crevna flora dakle igra presudnu ulogu u jačanju našeg imunog sistema, pa je prema tome važno da se pravilno hranimo i imamo redovnu stolicu. Ovo uslovljava jedno drugo i zato je bitno da ishrana bude raznovrsna, bogata vlaknima iz voća i povrća, te je bitno da unosimo žitarice, prirodne probiotike kao što je jogurt, ali u očuvanju zdravlja pomoći će i med, kurkuma, đumbir i cvekla. Takođe, naš imunitet možemo podizati i kroz unos dodatnih suplemenata, kao što su vitamin C ili kapsule divljeg origana koje su prirodan antioksidans, te imaju antibakterijska i antigljivična svojstva. Pored svega, važno je i da imamo redovan san, kontinuiranu fizičku aktivnost, kao i dovoljan unos tečnosti.
KAPSULE DIVLJEG ORIGANA – ekstrakt jedne od najmoćnijih biljaka
Divlji origano veoma je moćna biljka, koja je bogata snažnim antioksidansima i jedinjenjima poput karvakrola i timola, koji imaju izražena antifugalna, antibakterijska i antialergijska svojsvta. Ova dva aktivna sastojka deluju tako što razaraju ćeliske membrane gljivica, pa tako sprečavaju pojavu, rast i širenje kandide. Dokazano je da karvakrol posebno uništava kandidu, tako što ometa metabolizam kandide, a istovremeno podržava zdravu crevnu floru. Pored ovih svojstava kapsule divljeg origana bogate su vitaminom C, gvožđem i kalcijumom koji doprinose jačanju imunog sistema. Takođe, kapsule divljeg origana dokazano deluju protivupalno kod akutnih i hroničnih zapaljenja pluća, pa su odlične i kao dodatak ishrani čak i kad nemate kandidu, posebno u sezoni respiratnornih virusnih infekcija.
Kako sprečiti povratak kandide
Kandida zaista jeste uporna gljivica, a pre svega je rado viđen gost kod onih koji unose prevelike količine šećera. Reuglisana ishrana je zaista jedan od glavnih faktora za eliminaciju kandide, a sprečavanje njenog ponovnog pojavljivanja možemo ukoliko redovno unosimo sveže povrće i voće, suplemente poput kapsula divljeg origana i vitamina.
Ključno je napomenuti da je ova gljivica svuda oko nas i da je nemoguće istrebiti je u potpunosti. Male količine kandide nisu opasne i ukoliko je imuni sistem osobe dobar, kandida će izaći prirodnim putem. Ipak oni sa slabijim imunitetom lako će pokupiti kandidu i tokom određenih aktivnosti, na primer dok plivaju u bazenu. Baš zato podizanje imunog sistema je važno, ne samo u zimskom periodu, već i tokom cele godine, dok je pravilna probava i zdrava crevna flora preduslov za izbegavanje kandidijaze.